Co mi dały męskie kręgi? – rozmowa z Arkiem Lewandowskim
Życie "świetnie ułożone" i uporządkowane, a jednak w środku kryzys? Poczucie, że coś jest nie tak, i fundamentalne pytania: "Kim ja jestem?" i "Czego tak naprawdę chcę?". Właśnie od tego często zaczyna się droga do męskiej autentyczności.
W najnowszym odcinku podcastu "Męska Natura" moim gościem jest Arek Lewandowski – który, podobnie jak ja, prowadzi męskie kręgi. Dzielimy się naszymi osobistymi historiami o tym, jak obaj trafiliśmy na tę ścieżkę właśnie po przejściu kryzysu relacyjnego i jak przebiliśmy się przez mechanizm wyparcia. To rozmowa o tym, czym naprawdę są męskie kręgi i jaką transformację oferują współczesnym mężczyznom.
W tym odcinku szczegółowo omawiamy:
- Kryzys jako katalizator – dlaczego "dobrze ułożone" życie nagle przestaje wystarczać.
- Czym jest męski krąg? (Spoiler: to nie small talk o cenach złota).
- Ulga i normalizacja: potężne odkrycie, że "nie jesteś walnięty" i inni mężczyźni mają podobne trudności.
- Siła "bractwa" – jak wygląda bezpieczna przestrzeń, w której można wreszcie zdjąć "zbroję" i nie udawać.
- Kręgi jako "siłownia" inteligencji emocjonalnej: trening nazywania emocji i przekierowywania uwagi na swoje wnętrze.
- Wielość perspektyw: jak spotkanie z innymi mężczyznami wnosi pytania, których sam byś sobie nie zadał.
- Jak praca w kręgu budzi sprawczość i pozwala stać się twórcą swojego życia.
- Dlaczego prowadzenie kręgów to "akcelerator" własnego rozwoju i szybka weryfikacja "ślepych punktów".